Acest tip de pachet se adresează persoanelor care doresc să obțină cele mai bune rezultate, cu maxim de support atât din punct de vedere alimentar cât și din punct de vedere al setării obiectivelor. De asemenea, acest tip de pachet se adresează celor care doresc să învețe să se descurce singuri pe viitor în managementul greutății.

Pachetul conține:

Două ședințe de consiliere nutrițională + 2 ședințe de follow-up,

Plan de nutriție săptămânal,

Meniu de cumpărături,

Setare și cuantificare obiective SMART,

Cumpărături asistate,

Strategii de combatere ale poftelor de dulce/mâncatului compulsiv/ managementul impulsurilor alimentare.

De asemenea, planul conține și întâlniri săptămânale pentru învățarea principiilor de nuțritie pentru obiectivele setate + modificări ale planului alimentar, asistență prin WhatsApp și modificări ale planului alimentar.

Acest tip de serviciu este oferit de către Ioana Popa – Dietetician/Nutriționist. Ioana este absolventă a Universității de Medicină și Farmacie, Facultatea de Farmacie, Secția Nutriție și Dietetică și al Masteratului „Nutriția și Calitatea Vieții” din cadrul UMF Cluj. O profesionistă cu experiență de peste 6 ani în domeniu și un membru al echipei CORE de peste 3 ani.